Reithelme

Ein Reithelm ist die wichtigste Schutzausrüstung im Reitsport – er entscheidet im Sturz über schwere Kopfverletzungen oder deren Verhinderung.

Reiter unterschätzen häufig, wie viel Unterschied die richtige Helmwahl macht. Nicht jeder Helm mit CE-Kennzeichnung bietet dasselbe Schutzniveau – Norm, Passform und Tragekomfort variieren erheblich. Diese Seite erklärt, welche Normen wirklich zählen, wie du den richtigen Helm findest und worauf du beim Kauf achten musst.

Welche Sicherheitsnorm braucht ein Reithelm?
Für den Reitsport in Österreich und Deutschland gilt EN 1384 als Mindeststandard. Empfohlen werden Helme nach VG1 01.040 2014-12 oder ASTM F1163, die deutlich höhere Aufprallschutz-Anforderungen erfüllen.
Die Norm EN 1384 wurde 2017 verschärft und schließt jetzt mehr Prüfzonen am Helm ein als die Vorgängerversion. Helme, die nur nach der alten EN 1384:1997 zertifiziert sind, entsprechen nicht mehr dem aktuellen Standard. Der britische PAS 015-Standard und der amerikanische ASTM F1163 gelten als strenger als EN 1384 und werden bei Turnieren des FEI und vieler nationaler Verbände bevorzugt. VG1 ist die aktuell strengste europäische Norm für Reithelme und kombiniert Anforderungen aus EN 1384 mit zusätzlichen Prüfungen. Für Kinderhelme empfiehlt der OEPS ausdrücklich Modelle nach VG1 oder ASTM.

Wann muss ein Reithelm ersetzt werden?
Ein Reithelm muss nach jedem Sturz mit Kopfaufprall sofort ersetzt werden – auch wenn keine sichtbaren Schäden erkennbar sind. Ohne Sturz gilt eine Nutzungsdauer von maximal 5 Jahren ab Herstellungsdatum.
Die Schaumstoffauskleidung im Helminneren absorbiert Aufprallenergie durch dauerhafte Verformung – selbst ein einziger starker Aufprall kann die Schutzwirkung dauerhaft reduzieren, ohne dass das äußerlich sichtbar ist. Das Herstellungsdatum findest du auf einem Aufkleber im Helminneren. UV-Strahlung, Schweiß und Lagerung in der Wärme beschleunigen den Materialverschleiß. Viele Hersteller empfehlen den Austausch nach 3–5 Jahren unabhängig von Sturzereignissen.

Wie muss ein Reithelm sitzen?
Ein korrekt sitzender Reithelm sitzt horizontal auf dem Kopf, zwei Fingerbreit über den Augenbrauen, wackelt bei seitlichem Druck nicht und lässt sich nicht nach vorne oder hinten kippen. Der Kinnriemen muss eng anliegen – maximal ein Finger Abstand.
Der häufigste Fehler beim Helmkauf: der Helm wird zu groß gewählt, weil er sich sofort bequem anfühlt. Ein korrekt sitzender Helm übt beim ersten Aufsetzen leichten Druck aus, der nach kurzer Tragezeit nachlässt, weil sich die Auskleidung anpasst. Beim Schütteln des Kopfes darf der Helm nicht verrutschen. Runde Kopfformen brauchen andere Schalen als ovale – deshalb ist das Anprobieren vor dem Kauf unverzichtbar. Kinderschädel verändern ihre Form bis ins Jugendalter – Helme für Kinder sollten deshalb jährlich auf korrekten Sitz überprüft werden.

Welche Helmformen gibt es und für wen sind sie geeignet?
Reithelme sind in drei Grundformen erhältlich: klassische Reitkappe (Jockey-Stil), Dreikreuzhelm (Turnierstil) und Westernhelm (Cowboy-Stil). Für österreichische Reit- und Turnierprüfungen ist der Dreikreuzhelm mit dunkler Farbe vorgeschrieben.
Die klassische Reitkappe mit kurzem Schirm ist der Standard für Springreiter und Geländereiter – sie bietet guten seitlichen Schutz und passt unter Turnierbedingungen zu Sakko oder Body-Protector. Der Dreikreuzhelm mit Veloursbezug ist typisch für Dressurreiter und bei österreichischen Reiterprüfungen (Hufeisen, Reiterpass, Reiternadel) vorgeschrieben. Westernhelme entsprechen oft nicht EN 1384 und sind für Turniere nach europäischen Regelwerken nicht zulässig. Kinder bis 14 Jahre sollten grundsätzlich Helme mit Kinnbügel oder verstärktem Kinnschutz wählen.

Was kosten gute Reithelme?
Qualitative Reithelme nach VG1 oder ASTM beginnen ab ca. 40 Euro für Einsteigermodelle und reichen bis über 500 Euro für Premium-Marken wie Samshield oder Charles Owen. Für den regelmäßigen Turniereinsatz empfiehlt sich ein Budget von 80–200 Euro.
Unter 40 Euro gibt es kaum Helme, die EN 1384 in der aktuellen Fassung erfüllen – Vorsicht bei sehr günstigen Angeboten ohne klare Normangabe. Im mittleren Preissegment (80–150 Euro) bieten Marken wie Covalliero, Casco und HKM gutes Preis-Leistungs-Verhältnis mit solider Belüftung und angenehmer Auskleidung. Ab 200 Euro finden sich Helme mit austauschbaren Innenfuttern, Carbon-Schale und individueller Anpassung. Tipp: Beim Kauf auf Helmtests unabhängiger Prüfinstitute achten – der BETA-Rating oder Virginia Tech Helmet Ratings bewerten Helme nach tatsächlicher Schutzwirkung, nicht nur Norm-Compliance.

Wie pflegt man einen Reithelm richtig?
Reithelme werden außen mit einem feuchten Tuch abgewischt – niemals mit Lösungsmitteln oder aggressiven Reinigern. Das Innenfutter kann bei vielen Modellen herausgenommen und bei 30 °C gewaschen werden. Helme werden liegend oder in einer Helmtasche gelagert, nicht gestapelt.
Direktes Sonnenlicht und Temperaturen über 40 °C (z. B. im Auto im Sommer) beschleunigen den Materialabbau der EPS-Schaumauskleidung messbar. Nach dem Reiten sollte der Helm zum Lüften abgenommen und nicht in einer feuchten Helmtasche verstaut werden. Schweißrückstände auf der Auskleidung fördern die Materialermüdung – ein herausnehmbares, waschbares Innenfutter verlängert die Lebensdauer und verbessert die Hygiene erheblich.

Fazit: Reithelm kaufen – worauf es wirklich ankommt
Sicherheitsnorm, Passform und Nutzungsdauer sind die drei entscheidenden Kriterien beim Reithelm-Kauf – nicht Marke oder Preis allein. Ein Helm nach VG1 oder ASTM F1163, der perfekt sitzt und regelmäßig ersetzt wird, bietet den bestmöglichen Schutz. Für österreichische Reiterprüfungen ist ein dunkler Dreikreuzhelm mit gültigem Sicherheitsstandard Pflicht – plane den Kauf rechtzeitig vor der Prüfung und probiere immer mehrere Modelle an.